加勒比一本大道香蕉大在线

  • <table id="qd9ji"><noscript id="qd9ji"></noscript></table>

    <td id="qd9ji"></td>

    1. <track id="qd9ji"></track>

      <big id="qd9ji"><strike id="qd9ji"><ol id="qd9ji"></ol></strike></big>
      中醫熱門: 夏季養生 中醫望診 中醫聞診 中草藥大全 減肥秘方 中醫針灸減肥 中醫問診 中醫切診 中醫養生雜談 望五官知五臟 痔瘡偏方 中醫十問歌
      中醫特色 > 藥浴 > 藥浴常識 > 正文

      柑橘浴消除疲勞

      來源:

      請記住中醫通的網址:www.arleenssite.com

        常聽人家說,寒冷的季節,或常時間處在冷氣房內,會引起皮膚過于干燥等問題,這是為什么呢?

        因為干燥的寒風,將使皮膚失去大量的水分,而暖氣將讓皮膚更加的干燥,這一來就導致皮膚開始變得粗糙,沒有張力及彈性、發癢等,產生各種問題。

        要防止此類的肌膚干燥,促進血液循環、使新陳代謝順暢的最簡單也是最有效的方法,就是多吃柑橘類,若可以的話,可浸泡柑橘浴。

        柑橘類的果肉中含有豐富的維他命C,不但可預防感冒,而且也具有防止斑點、雀斑、蕁麻疹等肌膚病癥。

        而柑橘浴不僅能美化肌膚,更有使身體溫熱,消除疲勞的效用,對感冒初期及神經痛、冷虛癥等也具有相當良好的效果。

        此外,果皮中也含有具美膚效果的松油、檸檬醛等精油成分。如將果皮放入浴池中,讓其精油成分在香氣散發之同時,溶于水中。這樣一來,當你在泡浴時,由果皮溶出的成分,會趁肌膚毛孔張開時滲透入皮膚,并刺激表皮下的毛細血管,促進血液循環。

        除此之外,該精油成份更會在肌膚表面形成薄膜以防止水分蒸發,因此不但可使溫熱(保溫)與滋潤(保濕)效果達到長時間之持續,而且同時具有防止出浴后體溫下降的功效。

        如何在家中來個柑橘???

        方法很簡單,只需將橘子皮置于通風之陰涼處干燥約1個禮拜(此干燥后之橘子皮稱為 陳皮 )。將其放入密封罐內保存以免受潮。另外,柳橙的果皮在干燥后稱為橙皮。

        在想享受泡浴時,就可抓兩把陳皮放入手帕對摺后,將兩邊車縫制成袋子或放入絲襪中,并放入溫熱的浴水中,然后再將數個橘子切成圓片狀,浮于浴水中,將得到更好的芳香效果,就可入浴浸泡20到30分鐘。

        除柑橘浴,你也可以來個桔子、檸檬、柳橙或柚子浴,是能得到相同的效果。不過,在處理上,它們和柑橘浴稍有不同,如“炮制”檸檬浴時,得先以手壓住檸檬滾動至變軟后,從中央切成2半,置入袋中,才放入溫熱的浴水中,就可入浴浸泡20~30分鐘。在浸泡之同時以手指捏揉袋子,將果汁擠出,并以此袋子進行全身按摩。檸檬具有漂白作用,因此可使體毛脫色,具有絕佳的 美容 效果。

        而桔所含成分高于檸檬,在“炮制”桔浴時,1次的分量約5到6個,切成圓片狀后放入溫熱的浴水中,就可悠閑的浸泡。桔的外皮含有松油、檸檬醛,可促使血液循環順暢與達到芳香療法的效果。

      上一篇:藥浴的美容機理
      下一篇:藥浴對人體具有獨到功效

      相關文章

      圖文資訊

      加勒比一本大道香蕉大在线
    2. <table id="qd9ji"><noscript id="qd9ji"></noscript></table>

      <td id="qd9ji"></td>

      1. <track id="qd9ji"></track>

        <big id="qd9ji"><strike id="qd9ji"><ol id="qd9ji"></ol></strike></big>