国产原创剧情麻豆在线

    
    

    <pre id="bx0rp"><del id="bx0rp"><menu id="bx0rp"></menu></del></pre>

  • 中醫熱門: 夏季養生 中醫望診 中醫聞診 中草藥大全 減肥秘方 中醫針灸減肥 中醫問診 中醫切診 中醫養生雜談 望五官知五臟 痔瘡偏方 中醫十問歌
    中醫保健 > 中醫養生 > 養生文化 > 正文

    糖尿病人養生保健歌

    來源:

    請記住中醫通的網址:www.arleenssite.com

      清淡飲食最為佳,五谷雜糧并不差。

      一日三餐分食色,饑餓可配豆和渣。

      日用脂肪選素油,多用調料少烹炸。

      甘油咸食均不宜,貪杯痛飲更可怕。

      體弱清瘦口發饞,可食瘦肉雞魚鴨。

      黑豆薏米麥仁粥,清熱利濕效甚夸。

      花生青菜治便秘,溏瀉芡實山藥佳。

      天麻煮雞治頭暈,芹菜降壓也降糖。

      清瘦多喝羊肉湯,肥胖患者食冬瓜。

      蓮子芡實治尿頻,二目昏花杞菊茶。

      煙酒之物莫沾唇,平素飲食忌辛辣。

      需要營養補蛋白,豆類制品為最佳。

      血脂若高多食醋,醋蛋山楂降脂壓。

      糖尿病人重食療,療效不比藥物差。

      惜氣存精更養神,少思寡欲勿勞心。

      多食雜糧以清淡,開朗樂觀莫生氣。

      按時服用參冬藥,良藥苦口病離身。

      配合藥浴內養功,精神內守真氣存。

      飯后常宜慢步走,消食運脾妙如神。

      一年四季常鍛煉,身體康健度百春。

    上一篇:陽盛體質的人應該如何養生
    下一篇:最后一頁

    相關文章

    国产原创剧情麻豆在线
    
    

    <pre id="bx0rp"><del id="bx0rp"><menu id="bx0rp"></menu></del></pre>