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          中醫推拿常用手法

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              推拿 是 中醫 外治療法的一種,以 中醫理論 ,特別是 經絡 理論為指導強調人體體表通過經絡、穴位與內臟之間存在著有機的內在聯系。內臟有病可以通過經絡反映到體表,對體表經絡、穴位進行推拿刺激,也可以通過經絡將治療疾病的“信息”傳達給有病的臟腑,從而發揮治療作用。推拿的常用手法有下面幾種:

          1.推法

              用手指或手掌著力于患者的某一部位,進行單方向的直線推動。該手法適用于頭面、四肢、胸腹部,具有疏風散寒、活血化瘀、理氣止痛、舒筋通絡的功能。

          2.拿法

              以大拇指與其他四指中的任意一指或幾指相對,提拿起身體的某一部位或穴位,一拿一放地交替進行。適用于頸項、肩背和四肢。其功能為開竅醒神、祛風散寒、舒筋通絡等。

          3.按法

              用指腹或手掌著力于身體的某一部位或穴位,向下壓之,并在該處保持一定的壓力停留片刻,隨之稍加揉動。本法常與揉法配合使用。指按法適用于全身各處的穴位;掌按法適用于背腰和四肢。具有通經活絡、緩解痙攣、調理關節的功能。

          4.摩法

              以手掌附著于人體的某一部位,在其上作環形移動撫摩。多用于腹部,也可用于身體各部位的跌打腫痛較劇者,具有緩止痛、調和氣血、和中理氣、消積導滯的功效。

          5.揉法

              以手指、魚際、掌根及手掌,在病人的某一部位或穴位做輕揉和緩的旋轉揉動。適用于頭面、胸腹、四肢,具有疏通經絡、消腫散結、化瘀止痛、調中和胃的功效。

          6.擦法

              以掌根大魚際或小魚際著力,在病人較長的一段體表上作快速的來回摩擦。多配以推拿介質,如 紅花 油、蔥姜水等。該法具有振奮陽氣,溫通經絡、行氣活血、化瘀散結、祛風散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。

          7.搓法

              以兩手掌夾住病人的肢體,相對用力作快速的搓揉,在搓動的過程中,作上下的往返移動。該法具有調和氣血、舒筋通絡的作用。多用于四肢,常作為推拿的結束手法。

          8.搖法

              醫者一手抓住患者肢體的遠端,另一手扶住被搖的關節(肩關節、腕關節、髖關節),以該關節為支點,作肢體最大范圍的環形往復搖動。具有滑利關節、松解粘連、恢復關節功能的作用。多用于半身不遂、肢體麻木以及肩周炎等。

          9.捻法

              以拇指與食指、中指或食中指相對,捏住患者的手指或腳趾,作搓揉的動作。具有理筋通絡、滑利關節的功效,多用于半身不遂、頸椎病,以及指端麻木疼痛等癥。

          10.點法

              以指端、指間關節或肘部按壓在患者的某一部位或穴位上,逐漸用力下壓。常用于脘腹部、背腰部和四肢。具有溫通經絡、調理臟腑、活血止痛的功效。適用于肚腹疼痛、四肢疼痛等癥。

          11.抖法

              以雙手握住病人肢體的遠端,用力作快速、連續、小幅度的上下顫動。具有通經絡、理筋骨、利關節的作用。常作為推拿的結束手法使用。

          12.拍法

              以手五指微曲,形成空心虛掌,稍用力在病人的患處作拍打動作。常用于頸肩、腰背、四肢。具有疏理氣機、活血通絡的功能。

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