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      九種食療方可治療偏頭痛

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          偏頭痛是由于人頭部的神經或血管功能出現了障礙而引起的。該病患者多為女性,其癥狀多表現為單側頭痛,并常伴有惡心、嘔吐等癥狀。該病常反復發作。 中醫 認為,偏頭痛多因外感風邪或肝火郁結所致。

          偏頭痛患者除了要注意多休息,保持心情舒暢以外,還可以使用 食療 的方法進行治療。下面就推薦9種可治療偏頭痛的食療方:

          一、 山藥 枸杞 燉豬腦

          原料:懷山藥、枸杞各30克,豬腦1具,黃酒、精鹽各適量。

          制用法:將豬腦撕去筋膜后浸泡在清水中待用。將懷山藥、枸杞洗凈后與豬腦一起入鍋加適量的清水燉煮。煮約兩個小時后向鍋中加入適量的黃酒和精鹽,再燉煮10分鐘左右即成。此方可每三天吃一劑。

          功效及適應癥:此方具有滋養肝腎、益氣養陰的功效,尤其適合有心悸、氣短、乏力和面色蒼白等癥狀的偏頭痛患者使用。

          二、芹菜粥

          原料:連根芹菜12克,粳米250克。

          制用法:將芹菜洗凈后連根一起切碎。將粳米洗凈后入鍋加適量的清水熬粥,米熟后加入切好的芹菜再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑。

          功效及適應癥:此方具有清熱止痛的功效,尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。

          三、 菊花 粥

          原料:菊花15克,粳米100克。

          制用法:將粳米洗凈后入鍋加適量的清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑,最好在早飯時食用。

          功效及適應癥:此方具有清肝火、散風熱的功效,尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。

          四、桑菊豆豉粥

          原料: 桑葉 10克,菊花、豆豉各15克,粳米100克。

          制用法:將桑葉、菊花和豆豉一起入鍋加適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁與洗凈的粳米一起放入沙鍋中加適量的清水熬粥,米煮即成。此方可每日吃一劑。

          功效及適應癥:此方具有疏風清熱、清肝明目的功效,尤其適合有頭昏腦漲、口渴便秘等癥狀的偏頭痛患者使用。

          五、疏肝止痛粥

          原料: 香附 9克,玫瑰花3克, 白芷 6克,粳米(或糯米)100克,白糖適量。

          制用法:將香附、白芷一起入鍋加適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁和洗凈的粳米一起入鍋加適量的清水熬粥,米熟后向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖,再用文火慢煮10分鐘左右即成。此方可每日吃一劑。

          功效及適應癥:此方具有疏肝解郁、理氣止痛的功效,尤其適合偏頭痛發作較頻繁的患者使用。

          六、綠精茶

          原料:綠茶1克, 谷精草 10克,蜂蜜適量。

          制用法:將綠茶和谷精草一起入鍋加適量的清水煮5分鐘左右后去渣取汁即成。飲用此藥汁前可在其中加入適量的蜂蜜。此方可每日飲一劑,分數次飲用。

          功效及適應癥:此方具有祛風止痛的功效,適合各種原因引起的偏頭痛患者使用。

          七、菊花白芷飲

          原料:菊花、白芷各9克。

          制用法:將菊花和白芷一起研成細末。將此藥末用開水沖泡后代茶飲用??擅咳诊嬕粍?,分數次飲用。

          功效及適應癥:此方具有疏風清熱、解痙止痛的功效,適合各種原因引起的偏頭痛患者使用。

          八、 蔥白 川芎 茶

          原料:蔥白兩段,川芎、綠茶各10克。

          制用法:將蔥白、川芎和綠茶一起放入杯中用開水沖泡后飲用??擅咳诊?劑。

          功效及適應癥:此方具有祛風止痛的功效,尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等癥狀的偏頭痛患者使用。

          九、止痛飲

          原料:白芷6克, 細辛 3克,蔓荊子、 防風 各9克,蜂蜜適量。

          制用法:將白芷、細辛、蔓荊子、防風用冷水浸泡半小時后一起入鍋加適量的清水用武火煮沸,水沸后再用文火煎煮10分鐘左右,然后加入適量的蜂蜜即成。此方可每日飲一劑,分數次飲用。

          功效及適應癥:此方具有祛風、解痙、止痛的功效,尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等癥狀的偏頭痛患者使用。

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