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      中醫經典食補助美化胸部線條

      來源:

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          歷代許多 中醫 名家,對乳房發育極為重視。中醫認為乳房的發育,和臟腑、 經絡 、氣血有密切相關,其中肝、胃、腎經及沖、任二脈與乳房的發育最有相關,若上述臟腑、經絡、氣血失調,就會影響乳房發育。

        1、肝氣郁結

        此類型最常見,由于情緒不穩,易怒或憂郁的人,則乳房經絡不暢,會引起月經前乳房脹痛,產后乳汁分泌不足。

        治療:疏通肝郁,用加味消遙散加減(如 王不留行 、 天花粉 )。

        2、氣血不足

        先天體質較弱,且后天又營養不良,會引起扁平胸或產后乳汁分泌少。

        治療:補氣益血,用八珍湯加減(如 黃芪 、肉蓯蓉)。

        3、肝胃郁熱

        熱性體質的人,又過量食辛辣物;或泌乳素分泌過多,呈現乳汁自出,嚴重時甚至引起乳房化腐成毒,而產生乳房腫塊。

        治療:清熱解毒,用 蒲公英 、夏枯草、冬葵子。

        近兩年來流行用 藥浴 來紓解壓力、減輕疲勞,因為泡澡本身就能促進血液循環、刺激身體的循環,也能美化胸部的曲線。如果能搭配一些經過中醫師推薦的藥材,會發現藥浴的好處,因藥未入口(無傷胃氣,不增加肝腎負荷),不用擔心副作用,還可以潔凈肌膚(利用擴散、滲透原理,直通病所)。

        藥浴泡澡方

        藥材:蒲公英三錢、 當歸 二錢、 山藥 二錢料

        1、將上述藥材倒人1000ml冷水中,水開之后,小火煮15分鐘。

        2、浴缸注入40℃溫水,約7~8分滿,煎好藥汁倒入浴缸。

        3、身體洗凈之后,在水中浸泡10分鐘,水要淹到胸部才算標準。

        注意:飯后兩小時才可用此方泡澡,月經期間禁止使用。

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