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      豐胸的最佳時期

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      豐胸 的最佳時期

          從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

          當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,并且要多喝牛奶“尤其 木瓜 牛奶”,但是最好避免可樂、咖啡。

          很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房,試圖嘗試各種豐胸 秘方 ,但卻未見期望的效果,積極一點的干脆挨個兩刀,但副作用更令人后患無窮。但是卻很少人能真正了解從第一次月經周期的開始,卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房,由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源,掌握在每個月當中這10天,也就是豐胸的最佳時期,趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩…等,適時的激發乳房使體積慢慢增大,總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜來的有效果。

      不同年齡段的豐胸

          青春期女性青春期的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。此時不妨多吃菊蛋和羊肝燜黃鱔。

          成年女性有些成年女性體形偏瘦,乳房中脂肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。如:豆漿燉羊肉和 人參 蓮子 湯等。

          35歲以上的女性35歲以上的女性,兩側乳房大小不均者,除了注意睡姿、采取按摩等方法糾正外, 食療 方為:海帶煨 鯉魚 、荔枝粥等。

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